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Formiguinhas naturebas, preparem-se pra aprender a fazer essa receitinha obrigatória pro final de semana: bolinho low carb com calda de leite condensado fake! Ingredientes para o bolinho:⠀ ▫️20g [...]

Meus amores, As vezes da uma vontade de comer uma gordice, né!? Pra esses dias, gosto de fazer versões FIT daquelas comidinhas que amamos, só que não dá pra comer na fase de emagrecimento, como [...]

Meus amores, Quando inciamos uma dieta low carb ou mesmo uma reeducação alimentar, uma das principais dúvidas é o que comer entre as principais refeições. Isso porque culturalmente, nesse momento [...]