1 por contato@rebecapires.com.br em Receitas Docespostado 12 de agosto de 2017Mingau de Chia ProteicoGente, estou viciada em mingau de chia com whey! Fica divino e é muuuito fácil de fazer! Ótima opção de pré-treino. A chia me ajuda demais a ir ao banheiro e é low carb! ⠀ Ingredientes: 1 xícara [...] CONTINUE LENDO